МОЯ РАБОТА В США - kzread.info/dron/WgnMN3hXyEwa0jWYXpxkCg.html 4К ПРИРОДА В США - kzread.info/dron/wWwks2Qed9UQh1qGpV00Og.html ИНСТАГРАМ - instagram.com/_alexbrezhnev_/ ТЕЛЕГРАМ - t.me/alexbrezhnev КОНТАКТЫ - vk.com/public148800865 ФЕЙСБУК - facebook.com/aleksandrviktorovichbrezhnev

@OdinDva-er1cg

4 жыл бұрын

Береги себя!🤗

@prestizoprestizo542

4 жыл бұрын

Дк ты зимозную соль с консеовантами с солью не путай. Соль нужна для лимфатической системы, поджелудочной железы. У тебя пот солёный, слёзы солёные? Соль задерживает воду это так и для беременных женщин оно и к лучшему, держит околоплодных воды. А в пустыне, люди специально под язык кладут соль, чтобы организм меньше обезвоживался. К тому же соль подавляет вирус герпеса, которым практиечки все заражены. Ну Руси встречали хлебом и солью. В Библии написано (Мк.9,49-50). 49 Ибо всякий огнем осолится, и всякая жертва солью осолится.33 50Соль - добрая /вещь;/ но ежели соль не солона будет, чем вы ее поправите? Имейте в себе соль, и мир имейте между собою

@prestizoprestizo542

4 жыл бұрын

«Соль - добрая вещь; но если соль потеряет силу, чем исправить ее? ни в землю, ни в навоз не годится; вон выбрасывают ее. Кто имеет уши слышать, да слышит!»(Лк 14,34-35).

@prestizoprestizo542

4 жыл бұрын

В Монголии пьют чай с молоком и солью. Сейчас модно стало отказываться от соли. Недостаток соли это синиееватые белки глаз, т.к. из-за недостатка соли иммунитет ослабевает! Поджелудочной сок перерабатывается из соли. Важно, читайте на упаковке, если в соли консерванты, лучше употреблять соль без консервантов.

@prestizoprestizo542

4 жыл бұрын

Даже спорцмены знают, что с потом теряется соль и нужно пополнять не только воду, но и соль. Мы отвыкли от соли, но она нужна и нужно научиться её употреблять для здоровья. Соль это естественный антисептик.

Езжу на траке 7 лет, у меня такая же история началась с давлением, обнаружил когда обновлял медсправку. Начал следить за питанием, ходить при любой возможности в спортзал, давление начало падать. Обязательно стараюсь ночью спать, хотя у меня рифер и не всегда получается, ночных аппойнтментов не избежать . Берегите себя здоровье оно не безгранично. Всем добра.

Алекс, это не только СОЛЬ! Это еще и консерванты, пестициды, нитраты и прочая канола, которую есть нельзя!

@user-rq5zk5pt6h

Жыл бұрын

Согласен с вами полностью

Алекс один из немногих честных и порядочных блогеров, тебя приятно смотреть и слушать, желаю тебе удачи

@galinasadyrina6530

5 жыл бұрын

Позитивный правильный подход к своему здоровью.Молодец Алекс.

Алекс, настоящий дальнобойщик питается солнцем и пьёт туман.

@homhomov7807

3 жыл бұрын

и любит с эльдарчиком

Алекс,Ваши подписчики тоже с высоким чувством умора,читаю комментарии,угораю. Берегите себя,как мы без Вас!!!

Чипсы выкинь подальше, брат. И навсегда

@canbe3132

4 жыл бұрын

@@user-rl2yk8ch9f картошка в любом случае не полезная

@user-rq5zk5pt6h

Жыл бұрын

Согласен полностью насчёт вашего комментария

Санёк, с твоим чувством юмора, задором и любовью к Жизни, ты нас всех переживёшь! Удачи тебе и успехов во всех твоих добрых начинаниях!

@user-ls1uu4qx6s

2 жыл бұрын

Сто пятнадцать я худею

Я ем то, что готовлю сам, - готовлю хорошо и много лет. Питание обходится дешевле, но забирает время, - затратно по времени. Периодически занимаюсь физкультурой, - и в эти периоды мой холодильничек забит мясом, куриными яйцами и творогом. Иногда пеку свой собственный хлеб, - потому что он лучше, чем в магазине. Надеюсь и дальше будет возможность заниматься этим моим пристрастием!)

Сидячий образ жизни еще очень плохо для организма, по возможности надо двигаться побольше

Алекс, во всю пищу они добавляют усилители вкуса. И ты без них уже ничего не можешь есть.

Посмотрел просто из-за названия и не прогадал! Смотря твои видео понял что меня устраивают условия жизни

Да вари ты простую пшенную или геркулесовую кашу, пей зеленый чай с лимоном и все готовь на пару. Относить интеллегентно к своему организму!

@romandavydov8684

5 жыл бұрын

Прокуратор Рокотски в америке нет нормальной крупы! Хрен ты там здоровую кашу сваришь.... Все у них ГМО

@user-bs5uw4np9q

5 жыл бұрын

@@romandavydov8684 органик есть.

@romandavydov8684

5 жыл бұрын

Владимир Кузнецов хрень все это В органике то же самое... Это просто сбор бабла с населения....

@user-bs5uw4np9q

5 жыл бұрын

@@romandavydov8684 что значит то-же самое? Ну а так да. Что с модификацией, что без, все едино.

@romandavydov8684

5 жыл бұрын

@@user-bs5uw4np9q тоже самое значит что в органике та же гмо шная еда... только выдаеться это под натуральным чистым продуктом на самом деле это не так.... это просто маркетинг...

Не забудьте про курочку варёную и яички тоже вареные, то что всегда брали в дорогу!))))

За соль как минимум лайк, прекрасно обяснил, правдиво.

@diusha1711

4 жыл бұрын

С конскими дозами сахара везде та же фигня сейчас.

@user-ww1tl7lx9w

3 жыл бұрын

всегда готовлю малосолую еду, приучена с детства. Чипсов сроду не ела, полуфабрмкаты не использую. Даже пельмени свои всегда делаю.... Так какого хрена у меня давление 180-190/110-120?

@penelopakruzova1680

2 жыл бұрын

@@user-ww1tl7lx9w почки проверьте

@user-ww1tl7lx9w

2 жыл бұрын

@@penelopakruzova1680 все проверено. Какие только анализы и обследования есть -все сделано.

Если станет совсем худо , не забудь сделать обзор реанимации.

@user-jk3uv3wg5i

4 жыл бұрын

Алекс, уважаю . Ваш канал случайно смотрю.

@user-rq5zk5pt6h

Жыл бұрын

@@user-jk3uv3wg5i Согласен полностью насчёт вашего комментария потому что так оно и есть

Алекс, приезжай к нам в Россию, вести передачи по Центральному Телевидению. Клоуны уже реально достали))))

@homhomov7807

3 жыл бұрын

так зачем еще один

Развод с "Гималайской солью" - улыбнул! Рак - от ГМО и консервантов и красителей!

Чувак вари борщ желательно на курином бульёне и кушай каждый день к обеду, и ты забудешь проблемах с желудком

Смотрю и радуюсь за Вас, Алекс, а подписчики растууут !!!! Заслуживаете, бесспорно !!!!

)))На плане Америки по уничтожению местных проржался)))...в Америке физически не был никогда...но и по преобразованиям в России можно понять что примерно происходит там ...ибо капитализьм там шагнул намного раньше и намного дальше чем наши в нем менее 3 десятка лет копанья... МИНИМИЗАЦИЯ РАСХОДОВ...МАКСИМИЗАЦИЯ ПРИБЫЛИ!...ВСЁ пиздец...это принцип которым определяется практически всё в капиталистическом обществе ...от образования до питания...здоровое питание не приносит большого дохода ...люди меньше болеют ...оно само по себе это питание по расходам на производство дороже выходит чем полухимическая дрянь...а потому полухимическая дрянь вытесняет у широких слоев общества нормальное питание как таковое(в виду крайней малого процента той еды которую можно охарактеризовать как более менее нормальную)...и получается что те кто это дерьмо производят получают хорошую прибыль-мотивацию производить всё более прибыльную (а не нормальную еду) ...медицина получают некислую прибыль ...банки выписывающие кредиты получают некислую прибыль на процентах своих ...а люди по краю пропасти ходят когда от банкротства-улицы их отделяет заболевание среднее или тяжёлое...

@America_Naiznanku

5 жыл бұрын

Иван Петров все так и есть как вы описали.

@TheDjKoul

5 жыл бұрын

какие именно преобразования в России ?

@Solalexc

5 жыл бұрын

Ну не скажите, если государство и общественные организации следят, то капиталист будет производить хороший и полезный продукт. К примеру, Германия.

@user-ck3jd4ie6m

5 жыл бұрын

АХАХХАХАХАХАХАХАХ))))ой не смешите меня)))...капитализм проходит разные стадии отрицания лучших человеческих черт...об чём я спросите Вы?))) а об том что...чем больше у капиталиста бабла...тем больше это бабло в 99,9% случаев а может и больше ебашит в голову...в поисках влияния для зарабатывания всё больших куч бабла (ну активов собственности компаний камешков драгоценных исторических артефактов и т.д. не важно)...и быстро находятся те кто могут помочь капиталисту в зарабатывании всё новых куч ...а именно законодатели ...кое какие из высоких исполнительных органов(чтобы в случае чего жопу прикрыть смогли...если найдутся каие то не вписанные в систему честные или просто психические что откажутся играть по его капиталиста правилам ...хотя там и киллеры-охранники с этим могут помочь тоже...вариантов много когда бабосов дохера ...и все они противозаконные и против человеческой морали)...и вуаля...только нужно не одному иметь скажем 3-4 конгресменов-сенаторов на поводке ...а побольше или размазать на большее количество лиц капиталистических ...кароче математический подход ... так вот ТОГДА дорогой друг капиталист уже срал на то что ГМО вероятнее всего окажется причиной бесплодия и многих других замечательных последствий...он с одной стороны щедрой рукой заказывает исследования ГМО...этой же щедрой рукой насыпает законодателям и прессе ...может заказать какие нибудь социальные движи ЗА ГМО...ГМО в КАЖДЫЙ РОТ...просто вкидывая идею и давая на неё финансирование ...и всё осталось кинуть кость на "предвыборные выборы" или ещё чего куда))))))))) политикам прикормленным (У НИХ ЦЕЛЫЙ ИНСТИТУТ ЛОББИРОВАНИЯ С АФИГЕННЫМ КОЛИЧЕСТВОМ УГОЛОВНИКОВ СЧИТАЯ ПОГОЛОВНО ВСЕХ ЗАКОНОДАТЕЛЕЙ ПО НАШИМ ЗАКОНАМ...они пиздят про борьбу с коррупцией будучи САМОЙ КОРРУМПИРОВАННОЙ СТРАНОЙ В МИРЕ...только потому что у них вся верхушка ...элита политическая берет бабки на протаскивание интересов капиталиста а не о заботе о народе))))))) а Европа ещё просто до этого не докатилась))))это ещё впереди))))))...глубоко там ещё копать надо) Автор наверняка вкурсе что людям в США в многих штатах нельзя у себя на земле выращивать то что они хотят ...они могут выращивать только то что разрешено по закону)))))))про это же не врут нам ...читал про суд над какой то бабушкой американской в 80+ лет её там на штраф в несколько тысяч долларов вроде ...за то что она там у себя выращивала для покушать ....а ты догадываешься почему так происходит уважаемый???)))почему людям запрещают (фермы чем меньше тем дороже выходит единица продукции и они быстро разоряются скупаясь гигантскими агрохолдингами-транснациональными корпорациями и ростят это хреново ГМО) буквально запрещают питаться от своего огорода ...чем больше он вырастит сам...тем меньше бабла с него можно поиметь на покупку продуктов у спонсоров политиков-законодателей которые эти законы и составляют ...и в конце концов законы становятся такими что фермерство становится каким то нереальным ...в России до 5 КРС можно держать вообще просто на двору у себя ...и тебя никто ничем не будет обременять ...эт для твоих нужд...паши сей чо хочешь если арендовал землю ...главное паши и сей (вроде если 5 лет не работаешь на земле землю забирают обратно) у нас до той ситуации что в штатах надеюсь никогда не дойдёт потому что это аморально что там творится...просто аморально ...люди как в матрице батарейки системы и она выжимает их реально по самое не хочу ...а что самое забавное при всём при том ради ничтожного процента страдает практически весь народ ...эт хорошо что там мозги моют и в образовании ...и в мейнстрим медиа и политики ...что они самая лучшая страна в мире))))))))))...а то бы разбежались американцы кто куда по миру пришла тут мысля опосля ...посмотрите что сейчас происходит в Украине...процесс повышения цен идёт столько сколько к власти была приведена куча кровавых упырей ...эти татупеды в Раде под эффективностью понимают только одно ...больший отъем денег у людей...ну это же видно я часто смотрел и продолжаю иногда их полит шоу посматривать как их татупеды друг с другом собачатся...как они друг на друга ответственность перекладывают ...а те кто не может с себя скинуть (гибкость позвоночника-ума не позволяет) тот в глаза говорит что нихрена страшного ...запад живёт по таким ценам и мы проживём ...Украина сейчас кушает то что она не доела в 90х...жаль ...жаль наши родственников...друзей сослуживцев...нас жаль ...мы один народ и их самоликвидация напрямую нас бьет ........что бы там наши агрессивные патриоты бы не говорили

@user-ck3jd4ie6m

5 жыл бұрын

если ты живёшь в России то чтобы такое спросить надо быть либо дураком...либо фанатиком(ссы в глаза всё божья роса...тем кому похер на реальность они всегда могут надергать отдельных фактов потверждающих их картину мира) я живу во Владивостоке ...точнее прожил в самом городе 30 лет примерно ...отстроили почти дом в районе Угольная (можешь карты глянуть)...больше частного сектора ...немного 9 этажек панельных и небольших кирпичных зданий жилых ...со времен СССР (я ПГСник инженер-конструктор знаю об чём говорю) как положили ж/б сборные бордюры по серии какой то так они и лежали ...иногда асфальт меняли.... в этом году у нас тут в частном секторе убрали остатки этих жб бордюр и положили новый бордюрный камень и как положено пешеходные зоны по бокам дороги ...буднично и спокойно ...никто молебнов не заказывал ...не освещали это дело ...просто накопились бабки их вложили и получили результат ... надо понять что это поселок городского типа Трудовое а не город Владивосток город центр приморского края ...раньше как грится такой "х...ни не было"))))и это естественно в лучшую сторону ... мне бесполезно что то расказывать Вам дорогой друг о том как я заканчиваю проектирование второго микрорайона в добавок к хрен знает скольким жилым микрорайончикам которые расширят Большой Камень для расширяющейся Звезды ...ибо там увеличивают мощности под строительство любых судов любой тоннажности либого назначения)))кароче сделайте одолжение зайдите на ютуб канал Время Вперёд ...или Сделано у нас есть сайт такой и поглядите что происходит в России)))))))) А да...если ты живёшь не в России и регулярно кушаешь мейнстрим западных СМИ или Европейских...или Украинских ...это самые вранливые в отношении дел России источники информации...способности перевирать позавидуют матёрые пропагандисты Северной кореи которые как мы все знаем давно уже слетали на Солнце и вернулись обратно доказав шо они впереди планеты всей...

Алекс, ну странно, что только сейчас Вы об этом узнали. И это не только американская еда, а наша селедка, соленые огурцы и помидоры, все консерванты, включая грибы, все наши любимые салаты "Оливье", "Селедка под шубой" и т.д.- да это просто бомба!!! Так что, Алекс, следить надо за здоровьем и смотреть что в рот кладете, особенно в Вашем почтенном возрасте. Я понимаю, что в дороге особо не разгуляешься, берите с собой орехи, семечки, сухофрукты, пейте чистую воду без газа, и выздоравливайте!

Чипсы самая вредная еда. Везде одни консерванты. Норма соли в сутки 5 гр. В течение Дня нужно пить, чтобы не густела кровь. У нас в Москве тоже травят молодежь в Магдональдсах. Это просто современный бич для людей. Ешьте овощей больше и лучше в сыром виде. Будьте здоровы и берегите себя.

@serujvoznov9982

4 жыл бұрын

Так а овощи сейчас страшно есть. Если сам не вырастишь.

@allahallah4737

4 жыл бұрын

Москва завалена пластиковыми овощами. если нет возможности купить действительно качественные овощи, то лучше не покупать вообще.

@HennadiiRohovskyi

4 жыл бұрын

5 гр это общепринятая минимальная норма. Можно и 15. Сахар намного вреднее.

сижу ем квашеную капусточку с черным хлебом , смотрю и радуюсь, что у нас такой еды нет, Вам только Здоровья

@penelopakruzova1680

2 жыл бұрын

У нас это где?)) везде полно такой еды, только ваш выбор покупать её или нет

Привет из Сибири. Горного Алтая. У нас снег только пролетал , но пока ещё не лёг. Береги здоровье. :))

У меня сегодня щи со свежей капустой, пюре картофельное с мясом по Строгановски салат яичный и творожная запеканка без муки с сухофруктами, на все я потратила максимум 1.5 часа, никогда не покупаю полуфабрикатов, никогда! Мак Дональдсон у меня через дом стоит, никогда туда не ходим.

@expert-71

5 жыл бұрын

Правильно делаете, хоть у кого то мозги есть в этой теме) Россия великая, ша - помойка

@elenataylor4611

4 жыл бұрын

Слюнки текут от вашего комментария

@irinaperesheina4124

4 жыл бұрын

Я тоже не хожу в эти забегаловки, меня от одного фида этого гамбургера тошнить начинает. Борщ, вот еда!

Ешь сырые овощи, фрукты...хоть бананы. Не умариай пожалуйста!

Открывай рубрику"выжить любой ценой"!у тебя отлично получится! Я думаю......

Уважаемый Алекс, чипсы есть нельзя - это же мертвая еда, так же и консервы и полуфабрикаты, продукты необходимы живые, натуральные.

@user-ss1xf9yb8w

5 жыл бұрын

А домашние консервы? Мёртвая еда? Да ну на х.. ! Еще никто не травился и не заболевал.

@penelopakruzova1680

2 жыл бұрын

Живая это какая? Живую корову есть или курочку?))) даже овощи на рынке уже мёртвые, их сорвали, помыли и положили на прилавок

повеселили "сиротский пакет" чипсов, которые в любом виде не полезны. Берегите себя Александр, питание это основа всего. Ну и + двигаться двигаться двигаться.

Я недавно тоже переел чипсов. Два дня было плохо и такие же симптомы. Тоже начал делать как ты говоришь. Спасибо. Молодец!

@America_Naiznanku

5 жыл бұрын

ну вот. я не мог понять в чем дело сначала

АЛЕКС СПАСИБО ! ТАК ДЕРЖАТЬ И НЕ СДАВАТЬСЯ !

Еще много соли в сосисках, колбасе...

@ta1256

5 жыл бұрын

Dmitriy Savranchuk Там не то что соль...там влагоудерживающие добавки!Когда съедаешь такую вот сосиску потом отекаешь ужасно.Из-за этих влагоудерживающих компонентов долго организм не может вывести влагу.Лучше кальмар скушать..тупо отварить 3 мин и съесть вместо сосиски.Там куча полезных веществ,минеральный состав у кальмара обалденный.

@America_Naiznanku

5 жыл бұрын

Тanya Tanya да уж. Жаловались на советские сосиски. Мол там мяса нет. Сейчас мечтать не смеем о том качестве еды ,которое было. А вся эта отрава пришла к нам из за океана.

@ta1256

5 жыл бұрын

АМЕРИКА Наизнанку Это совершенно точно!В СССР было отличное качество колбасных изделий.У меня мама проверяла качество как раз этих самых сосисок.Они были натуральные и вкусно пахли мясом.а сейчас это непонятно что.Всё началось в 90-е.Мы жили на ДВ .Туда в 90-е больше всего поставлялось американских всяких сосисок и в тоже время ещё были советские.то те которые выпускались по ещё советским стандартам.Поэтому нам удалось сравнить.Так вот разницу мы чувствовали огромнейшую !

@ta1256

5 жыл бұрын

λξΔυ ςλυβα Да уж...не позавидуешь тем у кого такая аллергия((Сейчас морепродукты после Фукусимы ещё могут и фонить((Коров и свиней тоже накачивают влагоудерживающими компонентами перед забоем,что мясную массу увеличить...Короче ,везде что-нибудь да есть((

@user-lv1rz8pq5t

5 жыл бұрын

Соли в сосисках и колбасе не более 2% по весу если сделано в Рф т.е 20 гр на кг Это для организма безвредно тк суточная норма для человека 40 гр

Привет, Алекс, при всем уважении нужно поменьше кофе пить и спать по 7-8 часов. Симптомы аналогичные и именно крепкий кофе и недосыпание было причиной.

Чипсы - ядовитая вещь, нельзя их есть. Это не просто картошка, вообще не картошка!

@snakeyurga

5 жыл бұрын

Там перетертая кукуруза (лучшем случае), куча специй (скорей всего из натурального только перец), сахар, лимонная кислота (нужна для вызывания жажды), соль, ещё соль, потом идет таблица Меделеева!

Все супер рассказываешь Алекс! Да, вот и реалии американского питания))

Спасибо,Алекс,за ваши ролики.Очень интересно и познавательно и полезно!)

Алек ,а что ты эпично через окно не выкинул Сальсу и Чипсы ?

Алекс, Спасибо тебе огромное и дай Бог тебе Сил и Здоровья, Нормальный ты мужик и вещи Хорошие очень правильные рассказываешь чтобы другие понимали и знали, Красава!

Всё правильно говорите, давление скачет от того, что мы едим.

Алекс давай бегом на самолет и в Одессу.😃😃😃

Алекс-молодчина! Интересные ролики. Обязательно продолжай!

я кстати тоже уже подсел на твои видео... саша следи за здоровьем.. мы тебя смотрим и ждём!!!!!!!!!!!!!

Здоровья Вам, Алекс, удачи! Спасибо за видео, очень интересно. Берегите себя.

Сальца 😂. Это салса. Когда покупаешь продукты смотри на ингредиенты. Если не узнаешь какой либо из них, не покупай. Это канцерогенные консерванты. И пища называется процес фуд. В общем ешь хоул фод, лучше сам готов себе яичницу, дольше проживешь. Удачи.

Спасибо за такую информацию! P. S. А самопальные чипсы - действительно хорошая вещь, только много времени требуется чтобы сделать их достаточно, чтобы не слопать за один раз)

Сколько бываю за границей- понимаю, что лучше нашей еды нет

Да, всё правильно, Алекс! Чтобы быть здоровым, надо питаться правильно!

В Японии готовят суп жареную рыбу зелень свежую рис и зеленый чай не пользуется полуфабрикаты

Саша кофе крепки тоже повышает давление

@user-tu1gr9cp1x

5 жыл бұрын

У меня нет, если кофеином

Берегите себя, Алекс! Вы нам нужны живой и здоровый!

Спасибо за полезную информацию! Буду знать.

Современное пиво вызывает такие же симптомы: отечность,, повышение массы тела, повышение кровяного давления и, как бонус, снижение потенции. Человека как бы рапирает из одежды, плюс ужасный пивной живот. Мужчины, берегите себя, пытайтесь здоровой пищей, не пейте алкогольное пойло.

@America_Naiznanku

5 жыл бұрын

да пиво это бич мужчин. променяли секс на пивной животик)

@canbe3132

4 жыл бұрын

Это потому что в пиве лошадиная доза женских фитогормонов. Это бонус производителей к уже присутствующим натурально в пиве гормонам. Так что, не думайте что существует какое-то "полезное" пиво

@user-cy4yz9gw1v

4 жыл бұрын

Просто ужас смотреть на молодых мужчин с животами, пьют пиво это как ненормальные немерено, жалко их

Саша, ешь как можно проще. суть в следующем. у нас есть выбор из двух вариантов. 1) Сначала вкусно-потом плохо. 2) сначала невкусно-потом чувствуешь себя хорошо. на первом этапе преодолевать себя сложно. но потом, ты привыкнешь. твои вкусовые рецепторы вновь вернутся к нормальному режиму восприятия. я буквально вчера смотрел как ты бурито аппетитно уминал. Греча тебе в помощь Алекс ☺

@nataliartemenko8722

5 жыл бұрын

Denis Denisov А окрім смакових рецепторів більше нічого нема???..........

@denisdenisov2358

5 жыл бұрын

+Natali Artemenko вы о чем?

@valeryborisenko6058

5 жыл бұрын

Как будто в него насильно запихали чипсы,несчастный

@denisdenisov2358

5 жыл бұрын

+λξΔυ ςλυβα ну и логика у вас... так если человеку плохо от этого "наслаждения"..

@user-zy7ih3pf8j

Жыл бұрын

Ерунда какая-то. Почему полезное не может быть вкусным? Откуда такие умозаключения? Почему именно такие выводы были сделаны? И где хоть один пример, что невкусное и полезное, и что, наоборот, вкусное, но вредное?

Спасибо за информацию! Здоровья!

у нас этого Г тоже полно. надо смотреть, что едите, читать состав. любая консервация содержит много соли, даже домашние помидорчики и огурчики надо есть ограниченно. а фастфуд и полуфабрикаты вообще не еда, давно все об этом знают, а тут взрослый человек лупит чипсы)))и удивляется на давление и плохое самочувствие. думаю и в США есть замороженные овощи и т.д из которых можно приготовить нормальную еду. силком же вам такую еду не запихивают, так же и у нас никто не заставляет есть эту гадость. хотя у нас есть возможность готовить дома, но все кафешки полны народу.

Молодец, наконец то понял в 50 лет))

@penelopakruzova1680

2 жыл бұрын

Дошло)))

Не надо слушать Малышеву! Лучше Геннадия Малахова про уринотерапию.

Привет Алекс!!!Всего хорошего а самое главное здоровья!!!Лайк!!!

Очень интересно смотреть ваши видио ,супер.Так держать 💪🏻👍🏻

И не вздумай помереть, я подписан на тебя

Береги себя, Алекс ! Голова у тебя светлая, думай ею, не только ею ешь... А Малышеву не слушай...

Привет Алекс! Снятие арт. давления : не спешить сразу его понижать таблетками, чтобы не портить сердце резким понижением,а выпить корвалол,либо валерьянку,либо пустырник ( в жидком виде) на вес человека более 100 кг-100 капель Х 1 ст.л воды и подождать 30 минут.Если не понижается,тогда 0.5 таблетки Капотена ,если не снижается,то прибавляем ещё 0.5 таблетки Капотена ( не более 1 таблетки в день,1 табл.-25 мг) . Лечение (нормализовать давление)-1 таблетка Арифона Ретард 1.5 мг Х 1 раз в день, натощак-- в течении 1-1.5 месяцев и записывать в тетрадку арт.давление -утром -( после сна) , днём и вечером) и к хорошему врачу на приём.Соль не основная причина.... Воду лишнюю можно вывести Диакарбом и питание нормальное Желаю здоровья!

Так и есть, кушать готовить нужно самому! Молодец, отличное правдивое видео!

Чипсы -пожератель печени, пожелудочной и желудка. В них пальмов.масло. Вперёд, Алекс к язве!

Алекс, это старость. А она не лечится. Жизнь в траке тоже здоровья не прибавляет. Люби себя, люби женщин и все будет хо ро шо...

@user-rt3lb9oq6x

5 жыл бұрын

Это не старость а жизнь такая. В южных районах Турции люди живут и работают до 💯 лет. И это не предел.

@kartinka59

5 жыл бұрын

А какие женщины в траке ? Каких женщин любить?

@valerirekhels610

5 жыл бұрын

Это нормальные возростные изменения стареем давление ростет.

@user-rq6mh2ug2i

5 жыл бұрын

А женщины при чем?

@luybaton7460

5 жыл бұрын

Кому как... Кому-то для удовольствия, а кому-то от простатита...

Красочный рассказ! Собственный опыт он сука дорого берет.... Берегите себя, Алекс, впереди еще много интересного. Удачи.

Да, Алекс, ты прав! Это скрытый заговор. Людей подсаживают, приучают, заставляют, заманивают и травят-травят-травят, - а всё это делается ради выгоды и материальной прибыли определённой группы неких хозяев жизни. Так и есть! Я давно не сомневаюсь. Алекс, давай разоблачай негодяев! Так держать!

Алекс! Если твоё нормальное давление 115-120, то тебе уже ничего не страшно:-) А низ то какой?:-)

гречка твое спасение

Алекс, простите за прямоту: ваши отёки лица и в брюшной полости - это может быть от периодической выпивки. А не только от соли и плохой еды. Спиртное тоже не здоровая продукция.

все-таки когда сам готовишь, точно знаешь, из чего твой продукт сделан, а с полуфабрикатами черный ящик: могут впихнуть все, что угодно, делаются они не для людей, а денег ради. мне с работой повезло: кормят нас бесплатно домашней едой по типу шведского стола: бери что хочешь и сколько хочешь))каждодневное меню, всегда есть выбор) вкусно, готовят с душой))ни на какую загранку батрачить не хочу, мне и тут хорошо

Боже мой, какие гигантские размеры упаковки с продуктами питания.

Я постепенно отказался от соли, сахара и жареной пищи. Когда выкладываю на тарелку свежесваренный кусок свинины без соли (и даже без хлеба), сын с ужасом говорит: - Папа!... как ты можешь это есть! Зато от любой простой пищи получаю удовольствие. Жиры, конечно, не трансгенные, хотя полностью исключить нельзя. Это трансжиры, которые образуются в растительных маслах во время термообработки при Т

@user-xv6hs9jk9x

5 жыл бұрын

Надо использовать топлёное масло (гхи) при жарке. Оно выдерживает спокойно 250 градусов Цельсия и ничего вредного не выделяет.

@Alex_Ozoransky

5 жыл бұрын

@@user-xv6hs9jk9x а не дорогавато выйдет всё время на масле жарить? ))) Да и не ем я давно жарёху.

@kolobok2808

Жыл бұрын

Бросьте и мясо есть или сократите или свинину напрочь убрать, в старости тело очень плохо пахнет у мясоедов

главный вопрос, они все это понимают? борются ли? или уже привыкли и для них это обычная жизнь?

Привет. В наше время надо осторожней с чипсами и пр. гадость. На шару лекцию про воздействие соли послушали, класс!!! А как вес растёт ужас !!! Соль, это вообще-то консервант. Очень хорошо, что Вас вразумил Ваш организм. Алекс, а без соли тоже нельзя, необходимо равновесие полезное для Вашего организма.

Только просмотрел ролик и мне в конце выдают рекламу : "ГрикМак в МакДональдс!"

@nataliawilde775

4 жыл бұрын

Zau G мне в середине ролика в рекламе предложили чипсы )))

Обращались ли Вы к врачу , имея страховку?

Алекс береги себя своё здоровье я раньше тоже ел всё что хотел и стал чувствовать себя отвратительно пока не перешёл на балансированное питание все просто делается за минуту особенно как Вам за рулём быстро вкусно 😋 а главное полезно, время не надо тратить много.

Спасибо за откровение. Возможно и у меня иногда так бывает. Нужно следить что ешь.

Алекс , сливай воду. Как пел Высоцкий-если хилый, сразу в гроб!

АЛЕКС, молодец , если о себе не позаботишься, хрен ты ты кому бдишь нужен, а недай бог серьезно заболеть, все капец, т.е. правильно без соли, она белая смерть!

Слушаю тебя открыв рот, интересна каждая секунда, так держать. И темы всё разные и в тему всё говоришь. И смешно и познавательно. Здоровья тебе и удачи.

Алекс, по твоим ролика не только географию, финансы и кредит, но и медицину выучишь!!!

Алекс кушай тыквенные семечки (только сырые, не жаренные, зелёного цвета). Мед натуральный в прикуску с водичкой, если пульс в норме, то чай - только зелёный, а лучше травки заваривай или Иван-чай. Ты много сидишь за рулем - застой в тазовой области, а простатит - это не дай Бог тебе заработать!.. И - хотя бы час интенсивной ходьбы, не менее 120 шагов в минуту. Здоровья и удачи!

...Уважажай себя Alex....Не ешь это дермо ....Больше овощей и фруктов....Ну и разумеется естественных продуктов самим приготовленным...... де товоя божественная яишенка с беконом.... УДАЧИ)))

@America_Naiznanku

5 жыл бұрын

Vladimir Lileykin так вот к ней и добавил яду

@user-ij8ny9mz3s

5 жыл бұрын

интересный Алекс прикольный

Ребята, да здравствует домашняя еда!!!!

Круто! Спасибо!

Не смеши Саша 133 давление- тебе не 20 лет, это почти норма для твоих около 50, ну а вообще-то оно подниматься начинает потихоньку.

@America_Naiznanku

5 жыл бұрын

хочу 120 на 80

@user-ss1xf9yb8w

5 жыл бұрын

У меня меньше 135 вообще не бывает. А при нормальных 120-80 у меня череп взрывается как с похмелуги.

@smartssmarts6237

4 жыл бұрын

@@America_Naiznanku и правильно,Саша ,хочешь! Не слушай дураков ,которые говорят ,что это возраст! У моей мамы в 90 лет было давление 120/80 ! Правильное питание имеет большое значение! Береги себя,ещё деток надо родить! Будь счастлив!

береги себя!)

Вот она Америка !

Малодец Александр и спасибо .

На 100% согласен!!!

усилителей вкуса напихают в ширпотреб вот и приучают к полуфабрикатам, а масло кукурузное самое вредное.

Александр Привет 🖐️ Людей мало нужен ты нам живой🙌

Спасибо за видео. Привет из Кишинева.

@user-qh5qu9fg9p

4 жыл бұрын

Унасспродуктами ахах надо покупать выборочно натуральные найти сложно

Боб Марли тратил преред смертью на врачей невероятные бабки. В итоге сказал : "жизнь не купишь за деньги"

@penelopakruzova1680

2 жыл бұрын

Ну он не открыл Америку)) ещё никто отсюда не выбирался живым

Пейте не менее 2-х литров воды в день.При сидячей работе это ой как необходимо.Наш организм на 80% из воды.Человеку нужно много воды.Вы правильно во всем разобрались,у вас был нарушен водно солевой баланс из-за этого скачки давления.Здоровья вам.

Спасибо Алекс!

Чтобы эти соли выводить, надо регулярно ходить в баню, настоящую баню, с веником, с чаем и обязательно с друзьями.